Sarah ‘Paddy’ Jones, star de la danse à 75 ans
Les prouesses des danseurs acrobatiques sont spectaculaires, ils prennent de gros risques et leurs corps sont mis à rude épreuve. Sarah Paddy Jones, notre coup de cœur, en est la doyenne. Âgée de 84 ans, elle impressionne le monde entier. Bazile…
Le yoga « doux » ou yoga iyengar, un sport au service des seniors
Le yoga est un sport multifacettes car il est adaptable à la personne qui le pratique. Les bienfaits du yoga et sa pratique douce permettent notamment aux seniors, personnes en situation de handicap et femmes enceintes de participer à des…
